ماذا تقول وضعية نومك عن شخصيتك؟ تعرف على نفسك من 6 صور

لاشك أن لغة الجسد كثيرًا ما تعبر عن الصفات الشخصية للأفراد، كذلك طريقة الجلوس أو حركات الجسد بشكل عام تعكس بعض الانطباعات عن الأشخاص، لكن هل فكرت يومًا أن وضع نومك يعبر عن شخصيتك، إذ تختلف وضعية نوم كل فرد عن الآخر فالبعض يفضل النوم على جانبه والبعض الآخر يفضل الاستلقاء على الظهر، وآخرون يفضلون النوم على الوجه، وفى تقرير لموقع “برايت سايد” كشف أن وضع نوم الشخص يعبر عن شخصيته.

يلعب العقل الباطن دورًا مؤثرًا في أداء وكيفية عمل الشخص طوال اليوم وكيف يمشي وما هو المشروب الذي يحتسيه وكيف ينام، ولكن غالبًا ما لا ينتبه الشخص لكيفية نومه، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع “m.jagranjosh”.
كما أوضح التقرير أنه يجب أن يلاحظ المرء أن لا أحد ينام في وضع واحد طوال حياته. فمع التطور طوال الحياة، يكتسب العقل الباطن سمات جديدة أو يتخلص من العادات القديمة. وبالتالي ربما يجد المرء نفسه يقوم بمزيج لأكثر من وضع أثناء النوم. ويمكن أن تعكس تلك الحالة أن الشخص يجسد سمات أنواع مختلفة من شخصية النوم.
أجرى علماء نفس وخبراء نوم العديد من الدراسات لإثبات الصلة بين أوضاع النوم والسمات الشخصية، وجاءت الاستنتاجات كما يلي:

– إن كنت تنام بهذا الشكل فأنت شخص هادئ لديه ثقة كبيرة فى نفسك، ليس من السهل أن يسىء أحد إليك، كما أنك لا تخاف من المستقبل وتمتلك قدر كبير من التفاؤل، ومن النادر أن تحدث تغيرات جذرية فى حياتك.